Yoga, to become who you truly are.

Yoga Start VT 2023 Är just nu i planeringsstadiet. Dagar och tider blir detsamma som innan (se nedan)

Klasserna brukar fyllas ganska snabbt och du är varmt välkommen att boka din plats

Dagar och tider för olika yogaklasser

Tisdagar, Lohegatan 13, Eskilstuna 18.00-19.30 (Kundaliniyoga)

Onsdagar, Norrlången 3, Ärla 17.45-19.15 (Kundaliniyoga)

Fredagar, Lohegatan 13, Eskilstuna 14.00-15.15 (Yin, Resorative och YogaNidra)

Är du intresserad av att vara med, så håll koll på min fb sida, KROPP & SJÄL

Eller kontakta mig via sms 0702/753643 alt fyll i formulär nedan, skriv vilken yogaklass det handlar om, Tack



Yogaklasser

Kundaliniyoga & Yinyoga/Restorative/Yoga Nidra




Återkommer om yogastart inför VT 2023

Varmt Välkommen till vår fina studio och Kundaliniyoga på Lohegatan 13 i Eskilstuna.Den här yogaformen passar nybörjaren och även den som är mer erfaren yogi.

Under Ht 2022 så handlar det om att skapa flöde, energi, hälsa, rörlighet, styrka m.m

Att få känna oss förankrade i oss själva och öppna upp för vår intuitiva förmåga som så fint vägleder oss i livet. Jag sätter ihop de olika passen utefter gruppens energi och följer flödet som levereras.

Att jobba intuitivt har varit det som är mest livsbejakande i min roll som lärare och vägvisare.

Det kommer bli stunder där du stärker dig fysiskt, mentalt, känslomässigt.
Det kommer som alltid när det handlar om yoga att vara ett starkt fokus att se och uppleva mer av din inre närvaro.
att få komma hem i sig själv.Yogastunderna kommer skapa bra förutsättningar till att bli mer medveten och det i sin tur att förändra rutiner och mönster så de är mer i samklang med din längtan av livet. Jag kan uppleva att vi alla har en längtan efter mer självkärlek, mer hälsa, glädje och att våga följa vår dröm, vår innersta längtan.

Stunderna på yogamattan kan hjälpa dig att sätta din riktning.

Du kommer även att få ta del utav Gongens vibrationer och andra läkande/helande instrument som hjälper till att skapa djup avspänning och läkning av ditt nervsystem.

Efter klassen finns möjlighet att stanna en stund och dricka lite yogite, dela upplevelser och livet med varandra.

Vi träffas under 12 veckor och kostnaden är 2200 och det går att dela upp efter överenskommelse. Betalningen ska vara tillhanda till den sista Augusti (om vi ej kommit överens om delbet.)

Betala via swish 123 005 2951
eller vis BG 5025-7930
skriv ditt namn och Yoga Ht 2022

Så här anmäler du dig till höstens yoga.

Boka i formuläret nedan, skriv vilken dag och vilken yogaform du önskar vara med på.

Kundaliniyogaklasser  Plats: Yogashala Lohegagatan 13

Kundaliniyoga 12 veckor a 90 min

Boka din plats i formuläret nedan, skriv även vilken klass du vill vara med i, tack.

Betalning sker 1 vecka innan start. senast 30/8

Kostnad 2200 kr, som går att dela upp på två tillfällen eller enligt överenskommelse.

Kundaliniyogaklasser  Plats: Yogashala, Norrlången 3

Kundaliniyoga 10 veckor a 75 min

Boka din plats i formuläret nedan, skriv även vilken klass du vill vara med i, tack.

Betalning 1 vecka innan start.

Kostnad 2000 kr, som går att dela upp på två tillfällen.



Yinyoga

Yinyoga

 Plats Yogashala Lohegatan 13

Yinyoga med fokus på att stärka vår inre närvaro och att hjälpa kroppen till att skapa mer balans och harmoni . En yogaform som är som en kärleksförklaring för kroppen och själen.

Du får under dessa 10 veckor även prova på Restorative Yoga och Yoga Nidra

Kostnad 2000, som går att dela upp på två tillfällen. Max 6 st

Fyll i formuläret nedan så du får en bekräftelse via mail om du har en plats.

Skriv vilken klass du vill vara med i, tack.

Varmt Välkommen




Welcome to create more Beauty in your Life