Yoga, to become who you truly are.

Sommaryoga 2022 startar V 23
Det kommer att komma ut datum, dag och tid varje vecka, då jag följer både väder, inspiration och intuition.
Denna vecka 23 är klassen på Söndag 12/6 kl 09.00-10.15 med frukost efter klassen.
Så Kundaliniyoga med frukost startar vi sommarens klasser med.
Kostnad 250 kr
Är du intresserad, kontakta mig via sms på telnr 0702-753643 och se om platser finns kvar.
Varmt Välkommen till Kropp och Själ och alla härliga yogaklasser
Susanne Nishan Bryngelsson
.
❈ Yogaklasser ❈
Kundaliniyoga & Yinyoga/Restorative/Yoga Nidra

Återkommer om yogastart inför hösten 2022
Varmt Välkommen till vår fina studio och Kundaliniyoga på Lohegatan 13 i Eskilstuna.Den här yogaformen passar nybörjaren och även den som är mer erfaren yogi.
Under Ht 2022 så handlar det om att skapa flöde, energi, hälsa, rörlighet, styrka m.m
Att få känna oss förankrade i oss själva och öppna upp för vår intuitiva förmåga som så fint vägleder oss i livet. Jag sätter ihop de olika passen utefter gruppens energi och följer flödet som levereras.
Att jobba intuitivt har varit det som är mest livsbejakande i min roll som lärare och vägvisare.
Det kommer bli stunder där du stärker dig fysiskt, mentalt, känslomässigt.
Det kommer som alltid när det handlar om yoga att vara ett starkt fokus att se och uppleva mer av din inre närvaro.
att få komma hem i sig själv.Yogastunderna
kommer skapa bra förutsättningar till att bli mer medveten och det i
sin tur att förändra rutiner och mönster så de är mer i samklang med din
längtan av livet. Jag
kan uppleva att vi alla har en längtan efter mer självkärlek, mer
hälsa, glädje och att våga följa vår dröm, vår innersta längtan.
Stunderna på yogamattan kan hjälpa dig att sätta din riktning.
Du kommer även att få ta del utav Gongens vibrationer och andra läkande/helande instrument som hjälper till att skapa djup avspänning och läkning av ditt nervsystem.
Efter klassen finns möjlighet att stanna en stund och dricka lite yogite, dela upplevelser och livet med varandra.
Vi träffas under 12 veckor och kostnaden är 2200 och det går att dela upp efter överenskommelse. Betalningen ska vara tillhanda till den sista Augusti (om vi ej kommit överens om delbet.)
Betala via swish 123 005 2951
eller vis BG 5025-7930
skriv ditt namn och Yoga Ht 2022
Så här anmäler du dig till höstens yoga.
Boka i formuläret nedan, skriv vilken dag och vilken yogaform du önskar vara med på.

❈ Kundaliniyogaklasser Plats: Yogashala Lohegagatan 13
Kundaliniyoga 12 veckor a 90 min
Boka din plats i formuläret nedan, skriv även vilken klass du vill vara med i, tack.
Betalning sker 1 vecka innan start. senast 30/8
Kostnad 2200 kr, som går att dela upp på två tillfällen eller enligt överenskommelse.

❈ Kundaliniyogaklasser Plats: Yogashala, Norrlången 3
Kundaliniyoga 10 veckor a 75 min
Boka din plats i formuläret nedan, skriv även vilken klass du vill vara med i, tack.
Betalning 1 vecka innan start.
Kostnad 2000 kr, som går att dela upp på två tillfällen.
Yinyoga
Yinyoga
Plats Yogashala Lohegatan 13
Yinyoga med fokus på att stärka vår inre närvaro och att hjälpa kroppen till att skapa mer balans och harmoni . En yogaform som är som en kärleksförklaring för kroppen och själen.
Du får under dessa 10 veckor även prova på Restorative Yoga och Yoga Nidra
Kostnad 2000, som går att dela upp på två tillfällen. Max 6 st
Fyll i formuläret nedan så du får en bekräftelse via mail om du har en plats.
Skriv vilken klass du vill vara med i, tack.
Varmt Välkommen

❈Yinyoga
❈Yinyoga, Plats: Yogashala, Norrlången 3 Ärla
Yinyoga med fokus på att stärka vår inre närvaro och att hjälpa kroppen till att skapa mer balans och harmoni . En yogaform som är som en kärleksförklaring för kroppen och själen.
Du får under dessa 10 veckor även prova på Restorative Yoga och Yoga Nidra
Kostnad 2000, som går att dela upp på två tillfällen. Max 6 st
Fyll i formuläret nedan så du får en bekräftelse via mail om du har en plats.
Skriv vilken klass du vill vara med i, tack.
Varmt Välkommen

